Stages

STAGE : 

Le club de Limay propose à ses jeunes licenciés ,durant 1 semaine, pendant les vacances scolaires, d'effectuer un stage de perfectionnement.

Les stages sont encadrés par :

- GAËL GAUTIER

- MIRMA TOVOARIMINO

PROGRAMME : 

Séances d'échauffements.

Séances de préparations physiques.

Séances collectives avec travail des déplacements et technique.

Séances individualisées sur les points forts et/ou points faibles aux paniers de balles + des schémas de jeu.

Séances d'étirements en fin de journée.

HORAIRE :

De 10h00 à 12H30 et de 14H00 à 17h00

Chaque stagiaire apportera son repas (micro-onde à disposition), ce dernier sera pris en commun dans la salle du Gymnase

CÔUT DU STAGE :

Participation financière de 10€ par jour de stage effectué à l'ordre de l'ALJ Limay TT